男生时分短_男生那什么的时分瑕瑜和什么相关

男生时分短先容1、男生那什么的时分瑕瑜和什么相关 2、男性禁欲多久最得当 3、女生为什么不嫌弃我时分短? 4、男生历久是什么有趣

男生那什么的时分瑕瑜和什么相关

性生计时分短病因有哪些？　　⒈炎症刺激：炎症可使细菌量多，产生的毒素及脓性物资，径直刺激了前线腺的神经组织，使直快性镌汰，使一系传记导信号失灵，变成早泄。　　⒉包皮过长：性生计时，阴茎勃起后龟头外露，当龟头和阴说念进行摩擦、刺激时，由于龟头粘膜神经的过于敏锐而赶紧直快，变成很快射精而发生早泄。　　⒊手淫过频：永恒手淫会使勃起核心与射精核心直快过度，射精阈值过低，而产生疲困，由直快转向遏制，可引起早泄等性功能防止。　　⒋心思成分：旧雨再见、过度直快或病笃、过分疲困，鸳侣关系不融洽，等都是诱发早泄的成分。

男性禁欲多久最得当

男性禁欲多久最得当

男性禁欲多久最得当，好多成年男性都会遭受精满自溢的风光，这样式是对体魄不好的，这种风光出现与禁欲时分瑕瑜相磋议，这就需要男士们贯注我方的禁欲时分了，以下对于男性禁欲多久最得当。

男生禁欲多久合适

禁欲的内容是为了养成质料优良的精子，那么，男生禁欲多久合适呢？

1、男生备孕时间不建议禁欲。备孕前男生如果是为了作念备孕查验则需要禁欲的，禁欲3-5天较好。虽然，备孕时间没必要刻意去禁欲，禁欲时分过长，精液量增多，反而会使精子数量镌汰，也等于精子密度变小，精子会变坏，精子数量变少受孕就有点难了。隔两天房事，一周两次这样，也没必要太频繁。

2、粗造禁欲的话，一般浪漫在15天傍边。如果突出15天，可能就会出现精满自溢而引起遗【精】，但一般不会对体魄产生不良影响，亦然一种本身调节的样式之一。

3、永恒禁欲不好，要保持章程的性生计，一周一次性生计最有意。正常的性生计可以互助咱们体内的各式生理机能，促进性激素的正常分泌，有益于咱们保持心思健康。

男生禁欲过度的危害

1、永恒禁欲可能导致阳痿。正常的男性淌若永劫分的禁欲，动身点会对心思层面产生冲击，变成负面的影响，进而引发性功能防止。

2、禁欲太久精液会变。一些男生为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定进度，也会自溢而出，或者投入尿说念随尿排出，不仅不行保存精液，反而还不利于身心健康。

3、禁欲太久心思上也会产生绝望影响。科学接头标明，永恒的性压抑，对东说念主的生理心思和使命学习发展皆会产生绝望影响，直至挫伤身心健康。

对于正处于青丁壮的男性一又友来说，只需要禁欲3-7天就可以出现精满风光。但对于正处于中老年的男性来说，短则一周多则两周才会精满。

从古于今都有精满自溢的说法，指的是男性的睾丸每天都在制造精子。如果平时莫得比拟章程的性生计，当精囊中的精子量过多的时候，就会在莫得任何性刺激的前提下自主流出来。

这亦然为什么好多男性，会因为作念春梦或者在莫得任何嗅觉的前提下遗【精】的主要原因。成年男性的睾丸年复一年都在产生精子，凭据每个东说念主的体魄修养不同，基本上7-15天傍边就会出现精满的情状。

现实生计中有好多男性都遭受过精满自溢的情况，这其实与禁欲时分过长有很大关系。对于体魄比拟健康的成年男性来说，每周作念2-3次性生计对体魄健康相等有益处。虽然，性生计的章程也与男性的年龄有很大关系。

正处于丁壮时期的男生，可以每周到少两次性生计。对于中老年男性来说，每周一次或者一个月三次性生计都可以。履行上与我方的履行体魄情状和精子是否出现额满情状都有很大关系。

也等于说年青男性禁欲3-7天傍边，睾丸所坐蓐的精子就会达到饱和情状。这个时候如果莫得正常性生计，那么就很容易出现遗【精】风光。但对于中老年男性来说，由于体魄修养越来越弱体魄机能也开动出现退化。

这个时候睾丸坐蓐精子的才略也会镌汰，基本上7-15天傍边才气够出现精满自溢的风光。年龄越大的男性睾丸制造精子的才略越差，禁欲的时分相对来说会更长，精满自溢的风光也很少会出现。

一言以蔽之，男东说念主禁欲多永劫分会出现精满自溢的情状，与我方的履行健康情状相磋议，也许履行的年龄有不可分割的磋议。通俗的说，等于年青男性禁欲的时分相对来说比拟短，就很容易出现精满自溢的风光。

而年龄比拟大的老男东说念主，即使禁欲时分很长也很难精满自溢。如果我正大处于青丁壮，那么禁欲的时分最佳不要突出一周，否则就会导致遗【精】的风光出现。

男东说念主禁欲有什么公正

男东说念主在成婚几年，一定要进行禁欲，每年至少有一次长达100天的禁欲，这种禁欲对男东说念主的公正有好多。 男东说念主禁欲可以激励创造力。 纽西兰坎特伯利大学科学家最新惊东说念主发现指出：男性的最高科学建树、或是行恶，背后的驱能源都是雄激素(睾酮)。

男东说念主成婚后，雄激素因为性交而下落，但是东说念主不行都不成婚呀，若何办呢?最佳的观念是成婚后有章程的禁欲，让体魄的雄激素值收复到较高水平，让雄激素激励我方的创造力。

男东说念主禁欲有意于体魄健康。当今男东说念主声色过度，使命压力又大，好多处在亚健康情状，这种情状在中医上有两个独闻名词叫“肾虚”或“肾亏”，要想从这种情状走出来，最灵验的观念等于禁欲，往时东说念主耍拳练功夫，

动身点都要进行“百日筑基”，进行固本还元，这“百日筑基”等于指禁欲一百天同期修皆，不要说为这是不科学的，这种方法但是通过执行讲明灵验的，不征服的可以阅读蒋维乔的《因是子养生法》中的蒋先生的自述，从他的自述中咱们看到禁欲在祛病强身中的浩大作用。

可以说中国传统养生学说的精髓等于养生与禁欲相联结，养生术中的“还精补脑”术指的等于在禁欲的前提下通过绝顶的方法改善大脑的想维才略，这种方法和咱们第一条中的当代科学接头后果相吻合了：禁欲可以激励创造力。 每年禁欲100天对强身健体的作用胜过服用任何灵丹灵药。 男东说念主禁欲有意于家庭幸福。男东说念主懂得了蓄精养锐的枢纽性，当然惜精如命，不再诈欺。

禁欲多久时分精子最佳

大师说，男性精子的.质料很枢纽。有些一又友认为鸳侣在准备怀胎之前，禁欲几天精子质料会好些，对于生养健康可人的宝宝是有公正的，但是，大师指出，怀胎之前禁欲，可以普及精子的质料，这种说法，其实是不科学的，如果男性刻意的禁欲，不但不可以普及精子的质料，还可能起到副作用。

男性在持续禁欲之后，精液是会加多的，但是，会引起精子数量镌汰，是以，较永劫分的禁欲，会导致精子质料，缓缓的变坏。举止精子的数量，与比例，在禁欲2天后开动显赫减少，在第6天的时候，精子的质料是最低的，以后还保持低数量。

此外，男性无理精子的比例，在禁欲几天之后，也开动加多。如果男性永恒的禁欲，还会引起男性弱精症的发生。是以，如果鸳侣想要受孕，就不必刻意地禁欲，保持简约的容颜，不要过于病笃是很枢纽的。

正常禁欲几天精子质料最佳的?通过上头大师的通俗先容后，我想，一又友们对粗略情况都有所了解吧，精子的质料对于男性的道理紧要，如果发现我方的精子有问题的话，那就一定要实时的去病院查验，尽快的调节，这样减少患者的磨折，而且可以幸免体魄其他疾病的发生。男性一又友粗造的性生计不行太频繁了。

女生为什么不嫌弃我时分短?

鸳侣恩爱，性生计调和，那是件何等幸福的事啊，但是因为千般原因，老公老是提不刮风趣了，而且等于作念亦然几分钟的事，当你还正在准备享受时，他草草罢了了，你心中是否好多惆怅，但是为了生计为了娃，女东说念主们只可忍。那咱们就想一些好的观念来匡助他而沿途幸福生计下去吧，毕竟都有娃了，为了孩子女东说念主主动出击吧。

方法/法子

不要打击他

当他出现这种情状时，千万不要打击他，征服他我方心里也不好受，惟有劝慰和优容，给他时分去调整，征服你们一定会好起来的。

和他沿途找原因，沿途去病院望望、

如果如故不行，男东说念主的心亦然越来越凄惨了，哪个男东说念主不想我方在快活中给女东说念主喜悦和快活呢。好好地问他发生什么事，好好地说没关系，然后陪他去病院望望，性生计有时真能看出一个东说念主的健康情况的。

由被迫到主动

一边在调节，一边我方想观念，在以前女东说念主们一般是被迫的。当你老公时分太短时，你可以主动去劝诱他，去挑逗他，去抚摸他，当他有反适时也不要太错愕，链接在他眼前调情，一定等他坚挺有劲时，才让他投入你，这样式你们又回到了初婚时期的快活了。

前戏一定要作念得好

也许好多鸳侣都是一上床就开动投入情状，一开动就什么都不作念，径直投入，如果女东说念主那内部还没湿润起来，也会引起男东说念主的不适，就败下阵来了，次数多了就起不来了。等于来了亦然草草罢了。毫无快活，鸳侣之间是一世的快活，惟有我方去制造快活，作念好前戏，两边一定会很快活的。

适应的补一补

可以吃一些保健品，玛卡泡点红酒亦然有点效果，时常煲一些靓汤，那些汤是莫得负作用的，吃了强身健体，不要征服那些江湖骗子，咱们可以我方补，这些补肾食品是莫得害处的哦。

制造一个安闲的作念爱场景

放点片子，喝点红酒，穿上你那迷死悉数帅哥的睡裙，甜密的去劝诱我方的男东说念主，征服在此时此刻，他一定会拜倒在你的石榴裙下。你想要他停驻来他也不会停的。

不要强求

鸳侣相爱，是一世的事，一次二次不行没关系，可以散布贯注力，去干点别的事，望望电视剧，出去走走，购物，逛公园，对收复很大的作用，如果不行你一直逼他，那是越来越可怕的。

END

贯注事项

老公是我方的，亦然一世中独一信得过可依赖的东说念主，是以如故奋力制造幸福和快活，不要总赌气和吵架。

男生历久是什么有趣

问题一：男东说念主的历久力是什么有趣？ 等于能够在作念那回事的时候很有耐力才略的扶直一段长的时分。呵呵 问题二：男东说念主若何才气愈加历久 1煅真金不怕火你的 *** 。最常用的观念为冷热瓜代法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等真金不怕火就到坚韧无比时就可延长 *** 时分了。 2主要在两个方面进行浪漫：1.调节好呼吸节拍。如果要感到 *** ，可以作深呼吸，并鼎新连络贯注力。着实感到要射时，可以抓紧 *** 头几分钟。2.镌汰 *** 头敏锐度。可以戴避孕套或是在 *** 头涂抹药膏，镌汰 *** 头的聪敏性。 3不行把贯注力全部放在 *** 上头，比如作念几下，又停驻和你的对像说几句，散布一下贯注力，就能延永劫分了 4吃药若干有负作用，教你两个物理方法： 1、小便时强制浪漫。即：尿一下强制我方停驻来，停几秒钟，再反复，一般一次反复三到五次吧，可以延长 *** 时分 2、冷热敷法。准备两盆水，一盒六七十度的开水，一盆冷水，再准备两块毛布，等 *** 勃起时，把热毛巾敷在上头三分钟，然后把冷水毛巾敷上三分钟，扶直作下去，效果绝好 5（1）很困顿的去作念阀 （2）先 *** 再作念 （3）速率减慢 （4）力度减弱 （5）散布元气心灵 （6）一定带套 （7）聘请一个不太 *** 的姿势 6延长 *** 时分的通俗措施 *** 过快往往是 *** 所需要的 *** 阈太低，因此，延长 *** 的调节方法，无非是奋力普及 *** *** 阈。履行上， *** 阈指的是保持一定的 *** 时分不变，能引起组织发生直快的最小 *** 强度，反应了组织直快性的荆棘。它就像“门槛”一样，太低时，什么 *** 都能跨往时，并引起组织反应，证明组织直快性高；太高时，很少有 *** 能动身点往时，组织也可贵发生反应，证明组织直快性低。是以，早泄的调节等于如何普及这个“门槛”，也等于 *** 阈。 詹姆斯．色曼斯1956年残酷一种调节方法：由妻子用手抚摸 *** *** 及干，直到 *** 迫近的进度，然后罢手 *** ，待直快热潮的 *** 感澌灭后再再行 *** *** 。如斯反复进行，患者渐渐能够耐受无数 *** 而又不 *** ，跟着时分的进展，为了减速 *** 发生而间歇的次数可以渐渐减少，临了达到不需要半途休息也能接受填塞永劫分的贯穿 *** 而不外早 *** 。要贯注掌持好 *** 的强度和时分，掌持好火候才气赶巧不引起 *** 。这种闇练也可以由病东说念主自已 *** 来西宾，我方体验 *** 的强弱和样式，但效果理解不如女方进行操作。也可以在 *** 时进行访佛西宾，如镌汰 *** 抽动的幅度、速率，或暂停抽动，使性直快镌汰，等 *** 将要疲软时再抽动，于是， *** 再次变硬，如斯反复进行，即可延长 *** 时分，待女方达到性 *** 后或女方性 *** 时再 *** 。 为了加强间歇法的效果，可以配合使用牵拉阴囊、睾丸法。东说念主们不雅察到在性直快高度发展及 *** 时间阴囊收缩、睾丸升高。在高度直快及行将 *** 前向下牵拉阴囊和睾丸，也可以镌汰直快性，并有推迟 *** 的效果，这也相宜正常生理反应章程。 马斯特斯和约翰逊在1970年先容了“挤捏手段”，又叫耐受性西宾，即女方对 *** 连续施加 *** ，待男方感到 *** 迫近时，女方赶紧以右手拇指放在 *** 的系带部位，食指与中指放在 *** 另一面，赶巧划分位于冠状缘的高下方。挤捏压迫四秒钟，然后一会儿缩小。施加压力的标的是前后向的而非傍边向的，女方要用指头的指腹，而幸免用指甲捏挟或搔刮 *** 。这时女方应坐在男方两腿之间，面向男方头部，这样用右手操作十分便当。 这种挤捏技艺可以普及男人 *** 的 *** 阈，从而缓解 *** 的遑急感，若扶直锻练15--30次，能理解加强遏制 *** 的才略，延长 *** 时分。当女方 *** 时，男方的贯注力要连络在 *** 受 *** 后产生的嗅觉上，而不要过分贯注什么时候会 *** ，一朝发生 *** ，也不要有任何不安、内疚，而应把贯注力连络在 *** 感受上。由女方承担抚摸 *** 最灵验，而如果由男方......>> 问题三：男东说念主办久多久才算正常 楼主你好 男东说念主办久若干时分才正常要因东说念主而异，莫得长入规律。 健康男东说念主的 *** 时分，至少可有1分钟以上，平均是3分钟傍边。 如果有适应的停顿时分，再加上清醒的改造，蔓延 *** ，则其 *** 持续时分 竟可有10分钟乃至30分钟，以致有时还要永远。 男东说念主在50--60岁之间， *** 不一定减退，甚若夫干有些亢进。性才略以致也看护到60--70岁。 女性的性喜悦，也并不和男性 *** 时分的瑕瑜成正比。 是以，男性不要迷信于 *** 时分越长越好 问题四：男生历久度一般多久 初期1~5分钟，后期会渐渐加多到10~30分钟。（不包括前后戏，即快速抽送经过） 不要太留神阿谁时分，贯注不雅察对方，只消两边快活就行，历久度成分： 1. 正常说的功能强弱，只消你体魄健康，大部分东说念主都差未几的。 2. 手段（有多紧、频率快慢、姿势），如果像电影内部那样的频率，能30分钟的少有，一般东说念主10分钟就很可以了，太 *** 的姿态用时不要过长，多多掌持手段，适应鼎新贯注力。 问题五：若何才气让男东说念主办久 让女东说念主喷水的手段 1、老公能让我喷水，是用的嘴和手。正常用阴/茎来插小/穴，莫得喷水过。不知为什么。用嘴吃、舔、吸吮阴/部的任何部位，手脚浓烈些，女东说念主能受得了的。况且吸吮有声、阴/液满嘴就更 *** 女东说念主的视觉和听觉；在嘴、舌吸舔的同期，用手指伸入阴/说念，指肚进取，寻找G点，不断地戳/插。上头吃的声息配合底下抽/插出的水声，绝顶能激起女东说念主的理想。 2、找G点： 手指投入阴/说念1/3处，有一块褶皱处（除此除外其它地点都光滑，这是老公说的），老公的手指一直不断地磨擦那处，外边舔、吃，很快地你会嗅觉不一样。 3、喷水不是尿。 以前以为东说念主们太玄了，不外是尿液资料。我当今知说念了，那不是尿液。因为，第一，在 *** 和性/交时，尿液不会出来；不异，你用嘴吃着女东说念主的阴/部和用手抽/插的时候，尿液也不会出来。第二，尿液如真实出来，会浪漫不了的，往往是贯穿连续的；但是喷水是一杆一杆儿的， *** 一次才来一次，是断断续续的；第三，尿液有骚味儿，喷水莫得任何滋味。老公喝过，他说跟水一样，喝了莫得不适的嗅觉。 4、那天以后，咱们十分直快，又作念了屡次，肃除每次都可以喷水，好像找到了泉眼，止不住了。今晨我又喷了四次，却是老公心缓和足。他说：你这个骚娘们，开动不玩阴/茎 *** 了，喷水 *** 说来就来，你看你弄这一地B/水！亲了又亲，又在小/穴摸了两把，就上班了。我想说的是，一朝你找到某种样式达到 *** ，以后就会很容易的用它来喜悦我方。 5，我合计，床上 *** 不太容易喷水 。第一次一定得换地点和样式。地点是家中除了床上的任一地点，只消便捷你摆出姿势就行。那样由于改变了地点，会很 *** 。另外，样式等于，无须惯例样式（比如阴/茎），只用嘴和手。而且要站着或坐着，只消便捷老公边吃边舔边手指抽/插就行。 6、今天朝晨我是坐在餐桌上。虽然一开动是让老公先舔、吃我的 *** ，手摸下边。水依然开动从阴/说念深处往外走了。然后我对他耳边说，我想要喷水的。他就把我抱在餐桌上，把阴/部披露来，他坐在餐椅上，侧对着我进行，仅仅留出空间，便捷我喷射。果然如故餐桌比拟得当我（前天晚上在床上作念只喷一次水，还比拟费力），很快就喷了四次，射在了地上。 7、喷水与年龄无关。 不是说年青越容易喷水。刚开动 *** 的东说念主反倒没警告。性警告较少的东说念主很稚子。咱们鸳侣成婚这样多年才发现我方也可以喷水。一开动竟然认为东说念主们是瞎编。 8、喷水与 *** 一定要两边配合。 9、男东说念主不要逼女东说念主。 有些女东说念主可能不肯意这样作念，可能不感酷好，不一定证明她东说念主不好。等于这方面功能较差，是以不行逼女东说念主。也不是悉数的女东说念主都必须这样才是女东说念主。个东说念主有个东说念主的 *** 样式，不喷水不 *** 亦然好女东说念主。但是，要喷水要 *** ，女东说念主的体魄一定要好。否则扶直不住。 *** 和喷水，都是 *** 积攒了一定经过后，蓄满了理想才喷发的。有东说念主作念一会儿就没劲儿了。是以需要好体魄。 问题六：都说男东说念主要历久，多久才“正常”？ 巨擘统计，正常的 *** 是在3-30分钟之内。跟着生理，心思，环境和警告的不同，时分略有诀别。中国东说念主好多东说念主都能看护在15分钟以上。。。这是真的，而且很正常。只消每次不突出30分钟，对体魄就没什么坏处 问题七：男东说念主办久与什么相关 您好！这种问题想必现实中很少有东说念主会问到，个东说念主阅历如下原因： 1、如果您每天朝晨进行一千米跑步的话，一个月的时分征服会让您阿谁时刻很厚实 2、饮食便捷切记肥肉过多和奶油类过多，当体魄脂肪少就会肌肉紧缩，其时你各个功能都是枯竭情状。当然其时候也就不会那么快了！ 3、药物样式，有些药店会卖一些历久家具！单个东说念主看，这就像是打滥用战一样。尽量少吃！ 祝您体魄健康！ 问题八：男性一般历久多永劫分才算正常 正常的加向前戏半个小时傍边吧，因为不可能径直就投入吧，5分钟的应该是莫得警告吧，你算正常的 问题九：若何让男东说念主办久 1要男女两边的体魄条款好！ 2前戏不仅要作念够还要多作念，连续的抚摸对方的敏锐部位！ 3 *** 样式可以多多尝试新的！ 4粗造多多吃点补肾的东西！ 5买点伟哥！ 6保持容颜好意思瞻念！ 7放点 *** ！你懂得！ 谢谢 望收受！ 问题十：男东说念主若何锻练才气性历久 教你几招，保你们鸳侣生计延长 1． *** 浪漫 *** 是一个反射。如果一个东说念主的确能浪漫他的 *** 经过，那么他在职何情况下都能享受高水平的性唤起，并聘请何时 *** 。他可以让性唤起达到很高水平后暂时回落到较低水平，然后再让它高潮，再回落，经过这样的反反复复的波动，直到他我方想要 *** 为止。也等于说，他可以让性唤起水平永劫分看护在平台期水平，也可以在妻子感到喜悦时实时完成 *** 反射。相悖，不行浪漫 *** 经过的男人的性直快将由零扶摇直上并很快达到性 *** ，常无理解的平台期。不仅他的伴侣，而且他我方对此也不缓和，但他对此毫无聘请的才略，于是鸳侣两边常堕入一种困境。由于 *** 浪漫是一个技艺或习尚问题，它的预后并不太差，80%的男人在经过8～12周的调节和西宾后可以掌持这种技艺。枯竭 *** 浪漫的清晰是多种各种的，有些男人岂论在何种性举止中都不行浪漫；有些仅在 *** 中早泄，而 *** 等其他性举止时不早泄。大多数早泄男人还伴有阳痿，如果二者同期存在，则必须先管制勃起问题，再推辞顶来管制早泄问题。 东说念主们尚不了了男人浪漫 *** 的才略为何有这样大的诀别；也不了了为什么有的东说念主随年龄和警告的增长而浪漫得好些，而有的东说念主却一直浪漫不好。但有小数是了了的，早泄不像阳痿那样存在那么多的器质性问题或药物的影响，早泄主要与枯竭学问、专心或技艺相关。还有小数亦然明确的，禁欲将加剧病情，即使是正常东说念主，若贯穿几周不 *** ，他在首次收复性举止时也会 *** 过快。此外，心焦也可引起失控，如整夜中初度 *** 时往往早泄，而二次 *** 好转。一般来说，枯竭浪漫才略的男人仅仅在高水平性唤起而尚未 *** 时莫得选定必需的行动调节措施。这可能由于他们莫得连络在我方的嗅觉上，因此不行选定适应的行动；因为他们不知说念在行动中何时应选定调节门径；因为他们不知说念应作什么样的调节。英国性学家皆勃格尔德残酷了如下西宾打算。 2．开发 *** 浪漫才略的打算 *** 浪漫才略的开发离不开以下两种才略：一是能更充分地专注于你我方的性唤起和病笃嗅觉的才略；二是为能扫视或蔓延 *** 而改变你行动的才略。男人在平台期（履行上是 *** 浪漫期）内可以通过行动改变来影响其 *** 的发生。如减慢节拍、调整角度、休息良晌、调整呼吸； *** 浪漫是需要学习才气掌持的，就像骑自行车，车子不会自动站住，你必须学会均衡才行。平台期（浪漫期）既代表性唤起，也代表性病笃（心焦），大多数枯竭浪漫才略的东说念主可能同期存在这两种情形，他们往往不知说念唤起与病笃之间的区别，但二者都能使 *** 很快发生。当一个东说念主投入性举止后，他体内的情欲或曰性病笃就会升高或增强，他要增强这种清醒才略，就必须专注于我方体魄的嗅觉和感受。对大多数男人来说，其性嗅觉主要着手于 *** 和阴囊。他必应知说念在性唤起达到何种水平时 *** 将不可幸免地发生，然后在达到这小数之前选定一些措施来浪漫 *** 的发生。浪漫 *** 的西宾原则是当男人或他的伴侣在 *** *** 时，他应该作念两件事，一是贯注我方的性唤起/病笃水平，二是罢手 *** 或作念另外的什么事以保持 *** 浪漫才略。反复这样作念，就可以达到磨真金不怕火方针。 (1)闇练时分：只消两边都欢笑，男方勃起也没问题，最佳每周闇练3次以上。要道是不要免强我方勃起，如果勃起有贫困就减少西宾次数，如每周2次。具体西宾打算将在后头陆续先容。(2)贯注力连络：贯注力连络在 *** 和阴囊上，感受其肿胀、充实、慷慨或其他嗅觉，这样他就不再费心或怯怯 *** 过快，伴侣失望，伴侣是否乐意匡助你闇练等问题。一朝他的贯注力散布或鼎新，就要立即再行连络起来，可以把贯注力联想为舞台上的追光灯，一朝主角挪动位置，灯光巧合就跟上去，于是他在跑神后又可以再行回到注......>>